Ayurveda-Basics – der rote Faden des Ayurveda

Dieses Seminar entstand aus den beiden Seminaren „Erkenne Deinen Typ“ und „Grundlagen des Ayurveda“. In beiden ging es um das Basiswissen des Ayurveda, also um die Konstitution. Wichtig ist dabei das Erkennen von Ungleichgewichten der eigenen Konstitution und deren Ausgleich. Das Seminar „Ayurveda-Basics“ ist auf den bisherigen langjährigen Erfahrungen aus…

Erkenne Deine Ayurveda-Konstitution

Das Besondere in der Ayurveda-Ernährung ist, dass wir als erste Priorität den „Esser“ sehen und nicht die Nahrung Bei fast allen Ernährungslehren stehen die Nahrung und deren Inhaltsstoffe (Vitamine, Mineralstoffe, KH, Fette Eiweiß etc.) im Vordergrund: „Dieses Nahrungsmittel bzw. Lebensmittel ist gut, weil es entsprechende Wirkstoffe hat“. Im Ayurveda ist…

Ayurvedaschule im Rosenschloss in Gundelfingen / Donau.

Heute berichte ich Euch über ein ganz besonderes Ereignis. Es war im letzten Jahr. Ich führte einen Ayurveda-Kochkurs in der Nähe von Offenbach durch. Dort lernte ich dann Barbara Storb vom Rosenschloss  kennen – eine Teilnehmerin. Im Laufe des Kochkurses wurden dann die Bahnen für eine Zusammenarbeit gelegt. Der Kochkurs…