Category Archives: Ayurveda-Ernährung

Chai – indischer Gewürztee

Der indische Gewürztee heizt ein, stärkt das Verdauungsfeuer und die Immunkraft. Wie dieser selbst leicht hergestellt werden kann, davon handelt folgendes Beitrag: https://goo.gl/Gk92Cq Auch Vata kann damit ins Gleichgewicht gebracht werden.

November 23rd, 2017 Ayurveda-Ernährung

Herbst – Ayurveda-Tipps für den Herbst

Wind und Wetter sind im Herbst besonders stürmisch, windig kalt… Nach Ayurveda heißt es – gegen steuern, damit man gesund bleibt. Was man tun kann, um sich auf den Herbst einzustellen kann man in folgenden Beiträgen hören: https://www.podomatic.com/podcasts/ayurveda-lifestyle/episodes/2017-11-09T09_30_19-08_00 Ayurveda-Lifestyle-Podcast:  Ayurveda bei Wind und Wetter – Herbst https://www.youtube.com/watch?v=F3Xva48QFzI Youtube-Video: Ayurveda bei…

November 14th, 2017 Ayurveda-Ernährung

Ayurveda-Kochkurs im Rosenschloss

„Möchtest Du gesund sein? So richtig fit, gesund und voller Lebensfreude? Die meisten Leserinnen und Leser werden hier sicher sofort ja sagen. In der Praxis sieht es aber oft anders aus – Essen nimmt oft eine nebensächliche Rolle ein, dass zeigen die vielen Fastfood-Ketten und das „Essen von der Hand“…

April 8th, 2016 Ayurveda-Ernährung, Erfahrungs-Workshop

Wo bekomme ich gute Ayurveda-Podukte her?

Häufig werde ich in der Ayurvedaschule gefragt, wo man ayurvedische Produkte oder andere Produkte für gesundheitsbewusste Menschen bekommt. Aus diesem Grunde werde ich in Zukunft immer wieder auch Shops im Internet vorstellen, mit denen wir gute Erfahrungen gemacht haben. Heute stelle ich Ihnen den Ayurveda-Marktplatz von Amla Natur vor. Amla Natur…

Oktober 28th, 2015 Ayurveda-Empfehlungen, Ayurveda-Ernährung

Abnehmen ist leichter als zunehmen – dank Ayurveda

Ayurveda steht für Genuss – nicht für Einschränkung Im Ayurveda ist die Individualität ein ganz besonderes Merkmal. Jeder ist einmalig ist eines der grundlegenden Aussagen des Ayurveda. Oft wird die Ayurveda-Ernährung als Diät bezeichnet, was aber an den tieferen Sinn des Ayurveda vorbei geht. Eine individuelle, der eigenen Konstitution zuträglichen…

Oktober 27th, 2015 Ayurveda-Ernährung

Ghee – das flüssige Gold des Ayurveda

In unserem Ghee-Film wird Ghee mit Gold oder auch mit Edelsteinen verglichen. Das soll das Wertvolle an Ghee besonders hervorheben.   Ghee – Rasayana für Vata, Pitta und Kapha Ghee wird als Rasayana bezeichnet. Rasayana sind Stärkungsmittel für die Doshas (Bioenergien) Vata, Pitta und Kapha. Es gibt spezifische Rasayana für…

Juli 2nd, 2015 Allgemein, Ayurveda-Ernährung, Ayurvedamedizin