Monthly Archives: November 2017

Chai – indischer Gewürztee

Der indische Gewürztee heizt ein, stärkt das Verdauungsfeuer und die Immunkraft. Wie dieser selbst leicht hergestellt werden kann, davon handelt folgendes Beitrag: https://goo.gl/Gk92Cq Auch Vata kann damit ins Gleichgewicht gebracht werden.

November 23rd, 2017 Ayurveda-Ernährung

Herbst – Ayurveda-Tipps für den Herbst

Wind und Wetter sind im Herbst besonders stürmisch, windig kalt… Nach Ayurveda heißt es – gegen steuern, damit man gesund bleibt. Was man tun kann, um sich auf den Herbst einzustellen kann man in folgenden Beiträgen hören: https://www.podomatic.com/podcasts/ayurveda-lifestyle/episodes/2017-11-09T09_30_19-08_00 Ayurveda-Lifestyle-Podcast:  Ayurveda bei Wind und Wetter – Herbst https://www.youtube.com/watch?v=F3Xva48QFzI Youtube-Video: Ayurveda bei…

November 14th, 2017 Ayurveda-Ernährung